MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
3 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Melony są dobrym źródłem witaminy C, która jest jednym z...
fot. JillWellington/Pixabay

Melon nie tylko nawadnia. Zobacz, co jeszcze dzieje się z Twoim organizmem, kiedy jesz melona. Jakie właściwości ma ten owoc?

Wspomaga odporność

Melony są dobrym źródłem witaminy C, która jest jednym z kluczowych składników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Badania wykazały, że odpowiednie spożycie kwas askorbinowego może zapobiegać i leczyć infekcje zarówno dróg oddechowych, jak i ogólnoustrojowe. Jedna szklanka miąższu melona miodowego pokrywa ponad 50 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C.

Zobacz również

Wielkie święto koszykówki w Krakowie! Dwa tysiące dzieci zagra w TAURON Arenie

Wielkie święto koszykówki w Krakowie! Dwa tysiące dzieci zagra w TAURON Arenie

Centymetry od tragedii! Dramatyczne nagranie z przejścia dla pieszych w Radomiu

Centymetry od tragedii! Dramatyczne nagranie z przejścia dla pieszych w Radomiu

Polecamy

Dzień Dziecka w górach? Tu musisz wybrać się z pociechą

Dzień Dziecka w górach? Tu musisz wybrać się z pociechą

Ostrzeżenie IMGW przed burzami

Ostrzeżenie IMGW przed burzami

Przegląd tygodnia od 12.05 w Bartoszycach

Przegląd tygodnia od 12.05 w Bartoszycach